怎样才能让自己快速而不痛苦的死去快速问医生

怎样才能让自己快速而不痛苦的死去快速问医生

如果一个人,活在痛苦,压抑中,要怎么解脱??？
1.用心另眼看世界吧😥__🦂🌳，这世上不是每个人都很顺利🪡——⚾🌳，只是看自己怎么解决🦖|😐，比如你走路的时候被人撞了*——_🦠，别人给你道歉了🐙||🕊，有时候你还是会觉得很火💐_-🪁，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受🐃*-_😫🐸，还是想想那句“开心也是一天🐸🌛-🐵⛈，不开心也是一天🦀🦙——|🦇，何不如天天开心”🌱|😎。2.想到心情不好就心情会不好🐖——🌵，那就不用想等会说🌴🦋_🐞。
1👽_🐼、是人们对已发生或将要发生的事情有着深深的内疚感🦐——|🎫，甚至罪恶感🐬😐_🐷🐌，当严重到无法摆脱时🧨🦃|🐫🦖，有可能选择自杀🤯🀄-🪳🐪；2🦄_——🐓、是人们对外在世界🐩——|🍀、事件或他人的攻击性转移到内部♠__🍂，从而造成自杀🥍🐙——|🌲🎊；3🐓🎄——🏑、是人们内心的某种谋杀或伤害意图付诸实施🐈🎭_🎖，用自己的死让别人不得安宁或终生痛苦🎋😢——🦙🐹、后悔莫及*🏈_🌪。二🦨——🥌🦊、认知学派🕊🐺——|🐲🐪，自杀的主要原因🤬——🐈‍⬛：..
得了抑郁症怎么办?？
5🐈🍁——|👺⛸、目标中不要有情感成分🐜-|🎇。 在这个计划中😁🦃_🐀🤿，重要的是做🐅|🤐，而不是你在做的过程中的感受🙉————🥋。你可以控制自己的行为💀|-🦙🐽，但不能直接控制情绪😩_🌒🤤。而在抑郁状态下😳|🌱，你很难从任何活动中得到愉快的感觉🌹🌴|😒🌦。情绪会受到行为的影响😺-🐣，但这种影响并不是即刻起作用的*🐑——🎲，需要一定的时日*——_🤫🐾。因此🦆-🌵🐺，如果你一定要感到愉快才算是成功🌴_|😷⚾，那么*🤗-——🌜，你很可能会还有呢？
不要让自己刻意的去忘记亲人已离开的事实🌺🌥_🦡，这样只会适得其反🐙————🐱👿，我们应该勇敢的接受✨🐂__😱，并且带着已故人的期望好好活下去😳_-🦓。我奶奶是在今年四月二十五日去世的🌈_-😵🕷，奶奶的离世是在我们意料之中的🌓🎄-🐗🎀，因为在今年二月份的时候🧵|🦑😂，医生就告诉我们家属要做好思想准备🌒|——🐸，说我奶奶癌细胞扩散太快🐷——🐙，只剩三个月左右的时间了*|🤧，..
人死后还会有感觉吗? 要科学的回答?？
1.没有🤠|🍀，人死了后不能主动感知外界的事物🐩——-🐗，但是通过一定的刺激🐍|🕹🍂，可以使其有反应🎽😠_🐣，比如🪡|🦠🍁，电击🐖|_🍂🍄、用针或其他来刺激他的神经稠密的地方🦂🤔-🙀，死人会有相应的反应🎈♟__😈🙀。2.😥🎋————🔮😢、没有😝🐑_😙*，灵魂只是宗教的说法🦂🐌-——🤓😟，在现代生物上没有这样的论断*😝--🐔。比如人死后会比原来轻一些🐜-🦁🐬，一般在20-26克左右🦊😧_🦤，但这只是人没死前停留在体内的后面会介绍🐣-|*🤠。
详情请查看视频回答🏏🤨-🤕🐏，
睡觉一会儿有个死去的人压住我要我死?？
2.缘于精神紧张🐽_🧐🐬，平时精神放松🙁🎈——🙁🎖，晚上则不会🐄🦑——😎。3.有足够的休息很多人都有过这种感觉🐟🤖-——🌪，刚刚睡着或是一觉醒来的时候🌻🌟|♣，就会感觉自己的意识非常清醒*|_🦔，可是身体却不由自己的使唤😟_-🃏，想起起不来🎾——🐀🦃，浑身像被什么东西裹住似的🕷😯|🐡🦥，想说话又说不出来🦂_😭🎯，眼睛怎么都睁不开🤫😇|🐝，有的时候可能还会胸闷🐳|——🌥。不论自己怎么挣扎🦄🦭——|😺，怎么用力想让自己身体动起来说完了🖼_🪱🦍。
你们要学会心理的自我调节🤨🐚_🥀🪀，学会转移自己的情感🎾|——🪀☁️，改变思维方法🦠🐥_🐊🐫，转移注意力🦕|_👹🦢。例如*🐕‍🦺——-🦑🤥：将每天的作息时间安排得充实有序🥀🍀||🐂⚾，不让其有所空闲🐓🌱——🌱🐗。该干什么时🐆|👿，就专心致志地去干😍🌥-🎲🃏，不去想其他🏓🎉-|😷*。洗衣😈——|💐、扫地🦊😊_|🙉、做饭☘️-🎳🤫、听音乐💥🦆_-🪁、看电视🦘-🤩、散步等都能对你们产生安慰作用😥🎰_|🎿🐅。你们也可以投入某种爱好活动🐈‍⬛🐍|🦟😵，如练功舞剑😌_|🐪🐥、工艺制作🧧🌝|🎄、..

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